Путилин Олег Викторович Психолог, Семейный психолог

Мой блог

Вы - Автор!
Вы – автор, и можете работать над продолжением. Эта фраза родилась в переписке с клиентом. Прочитал то, что выразил сам, и почувствовал невероятную мотивационную силу этих простых слов. Сюжеты жизни складываются по-разному. Точнее, с некоторых пор мы складываем их сами. Сталкиваясь с кризисами, переживая потери, разрешая трудные для себя ситуации, мы используем тот способ действия, который мы ...
Теги: Личность, профилактика суицидального поведения,кризис,поддержка,творчество,опыт
23 Марта 2020  |  92 комментариев
Парадоксальный ход
Вчера мое внимание привлекла небольшая заметка в одном из научных пабликов, на которые я подписан. В ней рассказывалось об африканской карликовой гадюке, которая обитает в пустыне Намиб. Выяснился удивительный факт – она способна ползти, используя боковой ход, развивая при этом скорость до 30 километров в час! Для чего, как Вы думаете? Охотится? Нет. Передвигается по раскаленной поверхности ...
Теги: Личность,природа,психология,человек,развитие,знание,парадокс.движение,адаптация,цель,результат
4 Марта 2020  |  81 комментариев
Возвращение
Вытаивает снег с души. Земля открывается небольшими островками. Кое-где поверхность подернута рябью, где -то еще лежит плотный наст. Стволы деревьев стоят в проталинах, внутри них начинают свой бег живительные соки.                                Совсем ...
Теги: Личность,метафора,образ,арт-терапия,аутентичность,ценность, потенциал
23 Февраля 2020  |  77 комментариев
Поверхностное натяжение воды
Майские праздники. Байдарочный поход на два дня с ночевкой. Подмосковная река Истра. Мы с другом – в куртках и резиновых сапогах. Довольно прохладно. Находясь на привале, мы, как истинные мальчишки, изучаем все вокруг. Внимание наше привлекли водомерки, ловко скользящие по речной глади у берега. Зрелище зачаровывает. Бег по воде! Как такое возможно?                                ...
Теги: Личность, чувства, опыт, доверие к миру, контакт, метафора, картина мира, личностный рост
30 Января 2020  |  98 комментариев
Космический зонтик
Ты садишься перед большой белой полусферой, подбородок и лоб упираются в рамку фиксатора. В центре круга – черная точка. Тебе надо смотреть на нее, закрыв один глаз картонкой или пластиковой «пиратской» нашлепкой на резинке. По белой поверхности начинает скользить солнечный зайчик, пущенный рукой врача. Следить за ним взглядом – нельзя, надо упорно, прилагая все силы, смотреть ...
Теги: Личность, метафора, образ, человек, жизнь, поля зрения, опыт, видение, познание, картина мира
14 Января 2020  |  78 комментариев
Созависимость - это ...
Этот день был посвящен чтению статей коллег о любви, жертвенности, созависимости. Как-то сам собой определился мой выбор. Видимо, это неспроста. Тема любви является значимой для каждого из нас. Поиск и обретение ее - подчас это сложный путь, полный боли, разочарования, но в то же время и работы души, воспитания чувств и распознавания своих ошибок.                 ...
Теги: Созависимость, любовь,отношения, брак, семья, личность,рост
6 Декабря 2019  |  68 комментариев
Плацдарм
В ходе наступательной операции на сложности клиента совместными усилиями захватывается плацдарм. Это некоторое улучшение, частица нового опыта. А дальше происходит вот что. Продвижения войск будто бы нет, в боях – затишье и у клиента может возникнуть ощущение, что все зря, его усилия напрасны и ни к чему не приведут. Собственный достигнутый успех – обесценивается, не видится таковым.  Возможно, ...
Теги: Метафора, личность, психологическая помощь, преодоление, ресурс, работа клиента и психолога
15 Ноября 2019  |  70 комментариев
Ткание ковра
Ткание ковра … Мыслями я все время возвращаюсь к этому образу. Есть основа – она может быть белой, а может – цветной. Это натянутые на станок вертикальные нити. Руки мастериц скользят по ним, перевивая другими нитями, подцепляя их неведомым мне металлическим инструментом, действуя согласно выбранному орнаменту. Полотно стягивается петлями, узелками и постепенно проступает его рисунок ...
Теги: Личность, метафора, мастерство, искусство, человек, жизнь
9 Ноября 2019  |  71 комментариев
Камешки, которые точит вода
Один монах, следуя своему пути, испытывая всякие искушения, встречаясь с различными препятствиями, возроптал Духом. Силясь как-то разрешить свои внутренние противоречия, он решил отправиться за советом к мудрому Наставнику, что жил на вершине горы в убогой хижине.                                ...
Теги: Личность, преодоление кризиса, поддержка, опыт, мировоззрение, притча, медитация
6 Октября 2019  |  154 комментариев
Титанические Усилия. Быль.
Титанические Усилия ждали своего Результата. Временами они переставали надеяться, уставали и опускали руки, но потом, встряхнувшись, продолжали активно действовать. Местечко это было крайне интересным, можно даже сказать – самобытным, со своим очарованием. Но при этом о нем немногие знали. А те, кто знал – не спешили рассказывать, для себя берегли. Наведывались когда. Собрались как-то ...
Теги: творческий кризис, самореализация, мотивация, сказкотерапия, личность, решение
30 Сентября 2019  |  84 комментариев
Спад Мотивации. Сказочная история
Спад Мотивации смотрел в окно и горестно вздыхал: «Как мне надоел этот Сизифов Труд! Проклятый Эффект Парето никак не дается мне! У меня – все наоборот! 80 процентов усилий и 20 процентов результата! Как же так?!».                         Наш герой предавался унынию ...
Теги: Модель поведения, личность, креативность, сказкотерапия, бизнес, контекст, роль, рефрейминг
14 Сентября 2019  |  105 комментариев
Прожилки листа
Я смотрю на прожилки листа гибискуса и меня посещают следующие мысли. Прожилки являются основой листа, его несущей конструкцией, его структурой. Его красивая форма обеспечивается ими. Также они питают его, насыщают полезными веществами. Благодаря идеальной структуре возможен и фотосинтез – дыхание растения. Само это творение восхищает! Лист имеет глянцевый, но не кричащий блеск.             ...
Теги: Личность, ценности, потенциал, психологическое здоровье, способности, навыки, метафора, эмоции, мотивация, потребности
23 Августа 2019  |  90 комментариев
Орхидея
Орхидея … Мне подарили ее на мой 38-й день рождения. Она вся была усыпана прекрасными белыми цветами. Одним из методов научного познания является наблюдение. Именно поэтому я очень люблю наблюдать за всеми растениями, что есть у меня дома. Много открытий можно совершить, пользуясь этим методом. Мне интересно находить психологические метафоры. То, что может вдохновить, воодушевить, поддержать. ...
Теги: Экзистенциальная психология и психотерапия, преодоление кризисных и стрессовых ситуаций, психологическая поддержка
5 Августа 2019  |  88 комментариев
Начатые вещи
Какое у Вас отношение к начатым вещам? Я имею в виду статьи, заметки, сказки, стихи, эссе и прочие произведения. У меня – исключительно положительное! Сейчас объясню, почему.          Как только у меня возникает какая-либо идея, образ или вспоминается занятная идиома, я стараюсь тут же это все зафиксировать, то есть записать в блокнот от руки или же открыть ...
Теги: Творчество, создание текстов, писатель, автор, креативность, успех, читатель
26 Июля 2019  |  100 комментариев
Строчка из песни Дэвида Боуи
Периодически я вспоминаю о ней и тогда песня начинает звучать в моей голове, наводя меня на размышления. Это строчка из песни Дэвида Боуи «Seven». Вот она – «I got seven days to live my life and seven ways to die». У меня есть семь дней для того, чтобы жить и семь способов умереть. Семь… О чем это нам говорит? В каждом дне недели мы делаем выбор. Выбор в сторону ...
Теги: Личность,развитие,самоактуализация,психологическое здоровье,творческое начало в человеке
24 Июля 2019  |  67 комментариев
Страница: 123456Все