Путилин Олег Викторович Психолог, Семейный психолог Писатель

Мой блог

Претерпевать изменения. Метаморфозы Души
Претерпевать изменения, «стерпится – слюбится», «терпение и труд -все перетрут», терпкий вкус, терпеливый человек, тернистый путь, терра инкогнита, терапия, «претерпевший до конца – спасется!», потерпевший, потеря.  Исследование языка применительно к психологии.                 ...
Теги: Преодоление кризиса, личность, идентичность, чувства, эмоции, поддержка, мотивация, развитие
28 Августа 2020  |  60 комментариев
Мантры любви к себе (Внутренний Фасилитатор)
С Внутренним Критиком все знакомы? В историю его появления сейчас не буду вдаваться, да Вы это и так знаете.  Еще не устали от него? Он может забирать у нас те ресурсы, которые нам нужны для того, чтобы жить полноценно. Вашему вниманию предлагаю новую фигуру – Внутренний Фасилитатор. Прошу любить и жаловать!  Может, Вы еще подружитесь! Ниже привожу деструктивные фразы Внутреннего Критика, ...
Теги: Мотивация,личность,фасилитатор,внутренний критик,автоматические мысли,поведенческие паттерны
20 Августа 2020  |  63 комментариев
Пеняйте на себя!
«Пеняйте на себя!», - когда мы слышим эту фразу, да еще произнесенную начальственным тоном, как-то сразу становится не по себе.          Человек этот словно бы знает все наперед и нам о том сказывает. Потом, по прошествии времени, обычно следует громогласное заявление о том, что «он же предупреждал!». Такая интересная попытка контролировать ...
Теги: Личность, ассертивность, ответственность, поддержка, мотивация, самосознание
13 Августа 2020  |  38 комментариев
Жить своим укладом
«Жить своим укладом», «в голове не укладывается!», «укладываться спать», «церковное уложение», «склад ума, характера», «кладезь мудрости», «разложить все по полочкам», «для меня это накладно», «так сложилось …», «складывается ощущение …», «таков расклад». ...
Теги: Личность,способ действия,стиль жизни,цель,картина мира,восприятие,активность
16 Июля 2020  |  66 комментариев
Константин Рокоссовский о победителях
В одной из газетных публикаций мне встретились поразившие меня своим значением слова маршала Советского Союза – Константина Рокоссовского. Он сказал о том, что войну выиграли раненые. То есть, те, кто вернулся в строй после ранений и болезней. А таких было 17 миллионов. Велик подвиг народа – на фронте и в тылу, на оккупированных территориях и в эвакуации, в блокадном Ленинграде. В военных ...
Теги: Мотивация, психологическая травма, логотерапия, ресурсы, кризис, преодоление, успех
12 Мая 2020  |  114 комментариев
Тексты, которые мы создаем
«London is the capital of Great Britain». Помните эту фразу? В школе, при изучении английского языка, мы учили наизусть так называемые «топики» - короткие темы, повествующие о стране. Это было нужно для вхождения в языковую среду, культуру, для овладения языком. Я проснулся утром с мыслью о том, как это может быть похоже на приобретаемые нами семейные паттерны поведения, поведения ...
Теги: cемейные паттерны, семейная система,английский язык,языковая среда,текст,личность
1 Мая 2020  |  78 комментариев
Еще один восхитительный День!
Проснулся? Встань, пройди на кухню, медленно отдерни белую занавеску на окошке. Впусти новый день. Что видишь? Дай угадаю! Утренний свет озаряет пробившуюся молодую листву на деревьях. Замри. Совсем близко, прямо пред тобой – ветки липы. Почки на них еще не раскрылись – ждут своего часа, им пока не хватает весеннего тепла. А тебе? Как ты?                                ...
Теги: Мотивация, поддержка, развитие, внимание,медитация,настроение,сознание,личность
27 Апреля 2020  |  110 комментариев
Вы - Автор!
Вы – автор, и можете работать над продолжением. Эта фраза родилась в переписке с клиентом. Прочитал то, что выразил сам, и почувствовал невероятную мотивационную силу этих простых слов. Сюжеты жизни складываются по-разному. Точнее, с некоторых пор мы складываем их сами. Сталкиваясь с кризисами, переживая потери, разрешая трудные для себя ситуации, мы используем тот способ действия, который мы ...
Теги: Личность, профилактика суицидального поведения,кризис,поддержка,творчество,опыт
23 Марта 2020  |  103 комментариев
Парадоксальный ход
Вчера мое внимание привлекла небольшая заметка в одном из научных пабликов, на которые я подписан. В ней рассказывалось об африканской карликовой гадюке, которая обитает в пустыне Намиб. Выяснился удивительный факт – она способна ползти, используя боковой ход, развивая при этом скорость до 30 километров в час! Для чего, как Вы думаете? Охотится? Нет. Передвигается по раскаленной поверхности ...
Теги: Личность,природа,психология,человек,развитие,знание,парадокс.движение,адаптация,цель,результат
4 Марта 2020  |  87 комментариев
Возвращение
Вытаивает снег с души. Земля открывается небольшими островками. Кое-где поверхность подернута рябью, где -то еще лежит плотный наст. Стволы деревьев стоят в проталинах, внутри них начинают свой бег живительные соки.                                Совсем ...
Теги: Личность,метафора,образ,арт-терапия,аутентичность,ценность, потенциал
23 Февраля 2020  |  81 комментариев
Поверхностное натяжение воды
Майские праздники. Байдарочный поход на два дня с ночевкой. Подмосковная река Истра. Мы с другом – в куртках и резиновых сапогах. Довольно прохладно. Находясь на привале, мы, как истинные мальчишки, изучаем все вокруг. Внимание наше привлекли водомерки, ловко скользящие по речной глади у берега. Зрелище зачаровывает. Бег по воде! Как такое возможно?                                ...
Теги: Личность, чувства, опыт, доверие к миру, контакт, метафора, картина мира, личностный рост
30 Января 2020  |  98 комментариев
Космический зонтик
Ты садишься перед большой белой полусферой, подбородок и лоб упираются в рамку фиксатора. В центре круга – черная точка. Тебе надо смотреть на нее, закрыв один глаз картонкой или пластиковой «пиратской» нашлепкой на резинке. По белой поверхности начинает скользить солнечный зайчик, пущенный рукой врача. Следить за ним взглядом – нельзя, надо упорно, прилагая все силы, смотреть ...
Теги: Личность, метафора, образ, человек, жизнь, поля зрения, опыт, видение, познание, картина мира
14 Января 2020  |  82 комментариев
Созависимость - это ...
Этот день был посвящен чтению статей коллег о любви, жертвенности, созависимости. Как-то сам собой определился мой выбор. Видимо, это неспроста. Тема любви является значимой для каждого из нас. Поиск и обретение ее - подчас это сложный путь, полный боли, разочарования, но в то же время и работы души, воспитания чувств и распознавания своих ошибок.                 ...
Теги: Созависимость, любовь,отношения, брак, семья, личность,рост
6 Декабря 2019  |  70 комментариев
Плацдарм
В ходе наступательной операции на сложности клиента совместными усилиями захватывается плацдарм. Это некоторое улучшение, частица нового опыта. А дальше происходит вот что. Продвижения войск будто бы нет, в боях – затишье и у клиента может возникнуть ощущение, что все зря, его усилия напрасны и ни к чему не приведут. Собственный достигнутый успех – обесценивается, не видится таковым.  Возможно, ...
Теги: Метафора, личность, психологическая помощь, преодоление, ресурс, работа клиента и психолога
15 Ноября 2019  |  70 комментариев
Ткание ковра
Ткание ковра … Мыслями я все время возвращаюсь к этому образу. Есть основа – она может быть белой, а может – цветной. Это натянутые на станок вертикальные нити. Руки мастериц скользят по ним, перевивая другими нитями, подцепляя их неведомым мне металлическим инструментом, действуя согласно выбранному орнаменту. Полотно стягивается петлями, узелками и постепенно проступает его рисунок ...
Теги: Личность, метафора, мастерство, искусство, человек, жизнь
9 Ноября 2019  |  71 комментариев
Страница: 1234567Все