Путилин Олег Викторович ПСИХОЛОГ. ИНДИВИДУАЛЬНОЕ И СЕМЕЙНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Мой блог

Актуализируйте Это!
Если у Вас три статьи, думайте о том, что их потенциальных у Вас – 300. Уже эти три статьи обязательно кому-то будут интересны и понравятся.                 Думайте о себе, как о человеке, который являет собой больше.                 Если Вы никогда ...
Теги: Самоактуализация, самореализация, творчество, развитие, рост, потенциал, личность
9 Января 2018  |  62 комментариев
333 Способа украсть у себя хорошее настроение (Парадоксальная интенция)
Парадоксальная интенция – техника системной семейной терапии, заключающаяся в предписывании семье имеющегося у нее симптома. Семью просят поддерживать то проблемное поведение, с которым она обратилась, придав ему положительное значение. Цель техники – добиться исчезновения симптома.                 Итак, приступим. ...
Теги: системная семейная терапия, парадоксальная интенция, мотивация, личность, рост, развитие
7 Января 2018  |  66 комментариев
Что дают сетования на Жизнь?
Жизнь-жизнь, что ты делаешь со мной? Почему одним – все, а мне – ничего? Где, спрашивается, справедливость? Нету ее. Видно судьба такая. За что мне все это? Хоть бы пришел кто, позаботился. Просить? Нет, сами должны догадаться! Да и не придет никто, хороших-то людей не осталось совсем. Без толку! Кругом враги! Вот раньше …                 ...
Теги: Позиция жертвы, трудная жизненная ситуация, поиск выхода, ресурсы, помощь, картина мира
17 Декабря 2017  |  34 комментариев
Личный стартап
Когда появляется Личность? Мы сейчас не ведем речь о возрастных нормах, этапах развития. Чем характеризуется ее сформированность? Личность начинается с доверия к себе. С признания и принятия своих особенностей, взгляда на мир и людей, чувств и потребностей. Когда человек помещает оценку ситуации, выбор и ответственность за решения внутрь себя, а не занят бесконечным поиском стороннего совета и мнения, ...
Теги: Личность, личностный рост, становление
13 Декабря 2017  |  44 комментариев
Дети Ленинграда
Детские строки о Войне, тетрадки с дневниками, образ Войны глазами ребенка – все это читаю я сейчас и погружаюсь в хронику тех далеких дней, полных испытаний, голода, смертей, но и мужества, доброты, любви и взаимной поддержки.                 Ежедневная летопись поиска еды, отоваривания хлебных и продуктовых карточек, ...
Теги: война, страдания, горе, мужество, героизм, воля, характер, выбор, опора, ресурсы
10 Ноября 2017  |  55 комментариев
Одна из важнейших родительских задач
Сегодня, размышляя о теме будущей статьи, прокручивая в голове варианты того, о чем хотелось бы сказать своим читателям, я пришел к мысли о том, что чувствую сильную потребность поговорить вот о чем. Все мы примерно представляем то, что нам следует делать как родителям – заботиться, помогать расти, обеспечивать всем необходимым, рассказывать о том, как устроен мир, любить, проявлять нежность, ...
Теги: Детская психология, личность ребенка, характер, чувства, эмоции, потребности, осознанное родителство
29 Сентября 2017  |  44 комментариев
"Волшебные люди" в нашем обществе
"Волшебные люди" в нашем обществе "..я нашла Стребелеву Елену Антоновну, психолога и дефектолога, которая всю жизнь занималась адаптацией аутистов и людей с синдромом Дауна и считает, что это нормальные дети..." И. Хакамада Ребенок с синдромом Дауна рождается в среднем 1 из 600, его рождение никак не зависит от образа жизни родителей. К сожалению, отношение к таким необычным и ...
Теги: Особые дети, дети с синдромом Дауна, общество, поддержка, помощь, просвещение
6 Сентября 2017  |  34 комментариев
Он не сдался
Он не сдался, хоть было потеряно многое Он не сдался – помнил о своем пути, предназначении Он не сдался – понял, что нужно позаботиться о себе Он не сдался – занялся собственным здоровьем Он не сдался - начал Жизнь с чистого листа Он не сдался – стал помогать другим людям Он не сдался - задействовал все свои знания, умения, навыки, способности и таланты Он не сдался – ...
Теги: Преодоление, путь, кризис, развитие, успех, мотивация
1 Сентября 2017  |  45 комментариев
Летняя история
Однажды, в один из теплых солнечных летних дней, мы с дочкой отправились на прогулку в наш лес. Пока мы шли, а вел я ее новым маршрутом, я показывал ей места, которые она еще не видела. Сначала это был мостик через ручей, затем мы прошли краем леса вдоль высоковольтной линии, далее взору моей дочери открылась заброшенная железная дорога. Мы двинулись вдоль нее, иногда шагая по бетонным шпалам. И вот, ...
Теги: Преодоление, путь, развитие, личность, самоактуализация, ресурсы
4 Августа 2017  |  31 комментариев
Рефрейминг как способ справиться с последствиями посттравматического стрессового расстройства
20 марта 1995 года в Японии в токийском метро произошел крупный теракт. Члены религиозной секты «Аум Синрике» по приказу Секо Асахары на нескольких ветках одновременно распылили нервно-паралитический газ – зарин (разработка немецких химиков в преддверие Второй мировой войны). Отравляющее вещество, представляющее собой жидкую бесцветную субстанцию, находилось в двух пакетах (у каждого ...
Теги: Последствия теракта, постравматический синдром, психологическая помощь, реабилитация, рефрейминг
18 Июля 2017  |  55 комментариев
Быть!
Быть –  испытывать радость и прилив сил! Быть – смотреть на ковыль под ветром … Быть растерянным, запутавшимся и отчаиваться Быть – взывать о помощи и молиться Быть – делать шаги, ошибаться и пробовать Быть – чувствовать успех и получать удовольствие! Быть – смеяться и танцевать со своим ребенком! Быть – мокнуть под проливным дождем … Быть ...
Теги: Осознанность, экзистенциальная психология, логотерапия, понятие "контакта", бытие, смысл
27 Июня 2017  |  50 комментариев
Как пережить смерть и страдания близких. Опыт помощи онкологическим больным и их родным
Недавно прочитала книгу Фредерики де Граф "Разлуки не будет: Как пережить смерть и страдания близких" и хочу рассказать вам о ней, уважаемые посетители нашего сайта! Фредерика де Граф является православным психологом и 14 лет работает в Первом московском хосписе. В её книге говорится о том, как помочь человеку, болеющему раком и его родственникам. Много совершенно разных аспектов проблемы ...
Теги: паллиативная медицина, психологическая помощь онкологическим больным и их родным
23 Мая 2017  |  23 комментариев
Славить Жизнь!
Сегодня день не задался и, возможно, вы столкнулись с чем-то неожиданным для себя, что заставило Вас почувствовать разочарование, усталость, раздражение, печаль. Но даже в этом дне обязательно происходит для вас и что-то очень хорошее, светлое и радостное. Нужно только как следует задействовать свое внимание, свои органы чувств и быть благодарным.  Это – и прекрасная весенняя погода, животворящий ...
Теги: Эмоции, настроение, личностный рост, саморегуляция, мышление
7 Мая 2017  |  26 комментариев
Красивые психологические метафоры или … плохой русский язык. Почему важно работать над своими текстами
Ежедневно читая психологические тексты на сайте, стал ловить себя на мысли, что мне не всегда комфортно и доступно это делать. И речь здесь идет не о сложности языка самой статьи, а, скорее о некоей вычурности в использовании русского языка в погоне за красным словцом. Прекрасно понимая намерение коллег выразиться ярко и сочно, я, тем не менее, хочу рассказать о своем впечатлении от словотворчества ...
Теги: текст, восприятие, грамотность, умение излагать свои мысли, психология
26 Февраля 2017  |  25 комментариев
Забытый друг. Психотерапевтическая сказка
На подоконнике стоял цветок и источал дивное благоухание. Это была роза в глиняном горшке. Прекрасные зеленые листья тянулись вверх, впитывая в себя солнечный свет. Бутоны раскрывались, поражая своей красотой и насыщенным цветом. Каждый, кто соприкасался с этим цветком, чувствовал себя счастливым.                 Земля в горшке ...
Теги: Дружба, любовь, семья, потребности, взаимоотношения, ресурсы, поддержка, сказкотерапия
17 Февраля 2017  |  35 комментариев
Страница: 123Все